2015-07-07 食事メモ-15.7.7 食事メモ 朝 ・カテキン茶 ・サプリ（ビタミンＣ・鉄） ・わかめ ・ひじき ・黒ごま ・オートミール25g ・納豆 ・ヨーグルト ・きな粉 ・青汁 ・パルスイート昼 ・ルイボスティー ・インスタント味噌汁 ・キャベツ ・ごまドレッシング ・ベビーチーズ1個間食 ・塩飴2個夜 ・ルイボスティー ・キャベツ ・ウインナー3本 ・オニオンドレッシング ・牛乳 ・コーンスープ ・ゼロカロリーゼリー1個 ・コーヒーゼリー（自作） ⇒3日連続で自作して食べたら、さすがに飽きてきた……。
